طبق اصول روان شناسی به صورت ساده و مختصر دو عامل باعث شکل گیری رفتار می شوند:

1-     انگیزه

2-     هدف

ارتباط این دو نیز به این صورت است که تعیین هدف درست، منطقی و در دسترس می تواند باعث انگیزه تلاش و کوشش بیشتر در فرد شده و باعث شکل گیری رفتار و تداوم آن شود.

اما هدف باید چه ویژگی داشته باشد و چگونه هدف گذاری صورت می گیرد؟

اگر برنامه ریزی را این گونه تعریف نماییم:

" تعیین هدف، یافتن یا پیش بینی کردن راه تحقق آن"

هدف خود بخشی از برنامه ریزی است. یعنی در واقع مهمترین جزء برنامه ریزی است. برای داشتن یک برنامه خوب باید یک اصل اساسی را مد نظر داشته باشید:

" اصل برنامه ریزی : برای تحقق هدف، قبل از اقدام به استفاده از توان فیزیکی باید با اقدام به برنامه ریزی به حد کافی ازتوانایی های ذهنی استفاده شود."

یعنی این که فرد به صورت منطقی و واقع بینانه پس از فکر زیاد، هدفی را برای خود ترسیم کند که:

o        مشخص باشد(specific)   

o         قابل اندازه‌گیری باشد(measurable )        

o         قابل دستیابی باشد(attainable )

o         به هدف‌گذار مربوط باشد(relevant )  

o         پیشرفت هدف قابل ردگیری باشد(traceable)

حال برویم برای بحث بر سر موضوع اصلی یعنی هدف گذاری در کنکور:

بی شک اکثر افراد پس از شروع به مطالعه برای کنکور، هدف اصلی خود را قبولی با بهترین رتبه و در بهترین دانشگاه قرار می دهند: اما چرا همه یک نتیجه را نمی گیرند؟

فارغ از دلایل متعددی که برای این موضوع می تواند وجود داشته باشد یکی از دلایل اصلی آن به اشکال در برنامه ریزی و هدف گذاری بر می گردد. در کنکور هدف اصلی بی‎شک همان است که گفته شد اما باید اهداف دیگر هم برای انگیزه بیشتر و جذابیت و علاقه مندی برای خود تعریف نمایید تا بتوانید در این مسیر موفق شوید.

اهداف فرعی احتمالی مطالعه:

1-     دنباله روی از مد و ارائه پز تحصیلکرده بودن

2-     عقب نماندن از قافله مدرک گرفتن و مدرک گرایی در خانواده، محل کار و جامعه

3-     افزایش حقوق و ترفیع در سازمان

4-     کسب درآمد و پول

5-     کسب وجهه و موقعیت اجتماعی

6-      افزایش آگاهی و درک بیشتر از مسائل و موضوعات و به دنبال آن بهبود نقش های اجتماعی نظیر فرزند خوب، پدر و یا مادر خوب، همسر خوب و یا شهروند خوب و غیره

7-     کمک و خدمت به کشور و زادگاه و یا همه کسانی که به نوعی مدیون آنها هستیم

8-     شکوفایی استعدادها و حرکت به سمت تعالی و سرآمد بودن

9-     کمک به بشریت

10- انسان شدن و انسان بودن

11- رضایت خداوند

با احترام به همه عقاید همه این اهداف خوب هستند ولی به یک اندازه نه. حال هدف از بیان این اهداف چه بود. شما باید علاوه بر اهداف مادی و عادی، باید اهداف بزرگ و اندیشه های بزرگتر و چندگانه هم در ذهن داشته باشید تا در هر لحظه با استفاده از یک هدف بتوانید در خود ایجاد انگیزه نموده و صبر، استقامات و پشتکار لازم را به دست آورید. بنابراین باید در کنار هدف اصلی، سایر اهداف را نیز داشته باشید ولی هر چه از سطح شماره 1 به سطوح بالاتر اهداف حرکت می کنید، اهداف شما بزرگتر و بلندمدت تر بوده و طبیعتاً انگیزه و تلاش شما نیز بیشتر خواهد بود.

داوطلب عزیز

پس از هدف گذاری شرایطی دیگر نیز برای کنکور لازم است:

1-     منابع مناسب

2-     زمان مناسب

3-     نحوه مطالعه مناسب

4-     در صورت نیاز کلاس مناسب

5-     و در نهایت مشاوره و راهنمایی خوب

منابع و نحوه مطالعه مناسب در سایت قرار داده شده است. ما نیز در کنار شما هستیم و مطمئن باشید که اطلاعات را دقیق، مناسب و بدون هیچ سوگیری و منفعتی در اختیار شما قرار خواهیم داد.در صورت تمایل می توانید از خدمات مشاوره ای و برنامه ریزی خصوصی ما نیز استفاده کنید.

"در کنار شما هستیم نه تنها تا کنکور بلکه تا بی نهایت"

از سبک یادگیری ترجیحی خود آگاه شوید

 تا به حال برایتان پیش آمده که برای یادگیری یک چیز ساده تلاش کنید اما در فهم مفهوم اصلی مشکل داشته باشید؟ یا اینکه تلاش کنید مطلبی را به دیگران یاد بدهید و متوجه شوید که بعضی از افراد در فهم موضوعات پایه دچار آشفتگی شده اند؟

تا به حال برایتان پیش آمده که برای یادگیری یک چیز ساده تلاش کنید اما در فهم مفهوم اصلی مشکل داشته باشید؟ یا اینکه تلاش کنید مطلبی را به دیگران یاد بدهید و متوجه شوید که بعضی از افراد در فهم موضوعات پایه دچار آشفتگی شده اند؟

اگر بله، احتمالا مشکلی در زمینه سبک های یادگیری پیش آمده است. ممکن است سبک ترجیحی یادگیری شما یا شنوندگان آموزش شما به خوبی با شیوه ارائه هماهنگ نشده باشد. در این شرایط نه تنها افرادخسته و ناکام می شوند بلکه فرایند ارتباط و یادگیری شکست می خورد.

پس از آنکه با سبک طبیعی یادگیری خودتان آشنا شوید ، خواهید توانست روی توسعه روش یادگیری خودتان کار کنید و روش های یادگیری متفاوت را در خود ارتقا بخشید. هم چنین موفق خواهید شد فضایی را فراهم کنید تا افراد با سبک های مختلف یادگیری از آموزش های شما بهره مند شوند.

یکی از گسترده ترین مدل های استفاده شده برای سبک های یادگیری، شاخص سبک های یادگیری است که توسط ریچارد فلدر و لیندا سیلورمن در اواخر سال 1980 تدوین شد. بر اساس این مدل سبک های یادگیری 4 بعد دارد. این ابعاد را مانند یک طیف در نظر بگیرید که یک ترجیح یادگیری در انتهای سمت راست و دیگری در انتهای سمت چپ وجود دارد. این ابعاد عبارتند از:

شهودی:

یادگیرندگان شهودی، اطلاعات مفهومی و تئوری را ترجیح می دهند. آنها در جستجوی معنا هستند.

حسی:

یادگیرندگان حسی، اطلاعات عینی ، کاربردی و روشمند را ترجیح می دهند. آنها در جستجوی واقعیت ها هستند.

دیداری:

یادگیرندگان دیداری شکل ها، نمودارها و دیاگرام ها را ترجیح می دهند. آنها در جستجوی ارائه تصویری اطلاعات هستند.

کلامی:

یادگیرندگان کلامی ترجیح می دهند اطلاعات را بشنوند یا بخوانند. آنها در جستجوی توضیح از طریق لغات هستند.

فعال:

یادگیرندگان فعال ترجیح می دهند اشیا را دستکاری کنند، آزمایش های فیزیکی انجام دهند و از طریق امتحان کردن یاد بگیرند. آنها دوست دارند یک مسئله را به صورت گروهی حل کنند

 انعکاسی:

یادگیرندگان انعکاسی ترجیح می دهند که فکر کنند، گزینه ها را ارزیابی کنند و از طریق تجزیه و تحلیل یاد بگیرند. آنها دوست دارند یک مسئله را به تنهایی حل کنند.

جزء نگر:

یادگیرندگان جزء نگر ترجیح می دهند اطلاعات به صورت خطی و با یک نظم خاص ارائه شود. آنها جزئیات را در کنار هم قرار می دهند تا به درک تصویر بزرگ دست یابند.

 کل نگر:

یاد گیرندگان کل نگریک رویکرد کل گرا و نظام مند را ترجیح می دهند. آنها ابتدا تصویر بزرگ را می بینند و سپس وارد جزئیات می شوند.

پس از آگاهی از ترجیح خود در هر بعد، می توانید شروع به گسترش ترجیح های خود و ایجاد یک تعادل بیشتر در یادگیری کنید.

تعادل ، کلید است. شما نمی خواهید در یک سمت از هر بعد افراطی باشید. اگر این گونه باشد توانایی شما برای درک اطلاعات جدید محدود می شود .

گام 1:

با توجه به توضیحات جدول بالا در هر بعد ترجیح یادگیری خود را مشخص کنید.

گام 2:

نتایج خود را تحلیل کنید و تعیین کنید در کدام ابعاد "خارج از تعادل" هستید، به این معنا که یک ترجیح قوی برای یک سبک و تنفر شدید از دیگری دارید.

گام 3:

برای هر منطقه خارج از تعادل از اطلاعاتی که در ادامه ارائه می شود، استفاده کنید.

راهکارهایی برای متعادل کردن سبک های یادگیری در هر بعد

یادگیرندگان حسی:

اگر شما زیاد به حس های خود متکی هستید، احتمالا مطالب آشنا را ترجیح می دهید و به جای جذب و تطبیق با شرایط جدید، روی واقعیت هایی تمرکز می کنید که آنها را می شناسید. بهتر است که در جستجوی فرصت هایی برای یادگیری اطلاعات تئوری باشید و سپس برای آنها مصداق هایی در واقعیت آشنا پیدا کنید.

یادگیرندگان شهودی:

اگر شما بیش از حد به شهود متکی هستید ، در خطر از دست دادن جزئیات مهم هستید. این مسئله می تواند به ضعف در تصمیم گیری و حل مسئله منجر می شود. خودتان را وادار به یادگیری حقایق یا یادآوری داده هایی کنید که به شما کمک می کند به دفاع یا نقد از یک تئوری یا روش مورد استفاده تان کنید. شما ممکن است نیاز داشته باشید با سرعت کم حرکت کنید و به جزئیاتی نگاه کنید که تا کنون آنها را نادیده می گرفتید.

یادگیرندگان دیداری:

اگر شما بیش از کلمات، بر تصاویر و نمودارها تمرکز می کنید ، خودتان را در معرض آسیب جدی قرار داده اید زیرا اطلاعات کلامی و نوشتاری هم چنان مهم ترین انتخاب است. یادداشت برداری را تمرین کنید و در جستجوی فرصت هایی برای توضیح اطلاعات به دیگران از طریق کلمات باشید.

یادگیرندگان کلامی:

زمانی که اطلاعات در قالب تصاویر و نمودارها ارائه داده می شود ، یادگیری سریع تر اتفاق می افتد. اگر شما بتوانید مهارت خود در این زمینه را بهبود بخشید به میزان قابل توجهی نیاز به زمان کمتر برای یادگیری مطالب خواهید داشت. به دنبال فرصت هایی برای یادگیری از طریق دیداری - شنیداری باشید. زمانی که یادداشت می نویسید ، اطلاعات را براساس مفاهیم گروه بندی کنید و برای ارتباط دادن مفاهیم با یکدیکر از نشانه های تصویری استفاده کنید.

یادگیرندگان فعال:

اگر شما قبل از فکر کردن عمل می کنید احتمال دارد که در مورد مطلب خوانده شده پیش داوری کنید. شما نیاز دارید که زمانی را برای تمرکز روی جزئیاتی بگذارید که قبل از رسیدن به قضاوت و نتیحه گیری به آنها نیاز دارید.

یادگیرندگان انعکاسی:

اگر شما خیلی زیاد فکر می کنید، در این خطر هستید که هیچ کاری انجام ندهید. بهتر است خودتان را در فعالیت های گروهی تصمیم گیری مشارکت دهید و تلاش کنید اطلاعات خود را در یک زمینه به صورت کاربردی به کار ببرید.

یادگیرندگان جزء نگر:

زمانی که شما مطالب را به بخش های کوچک تر تقسیم می کنید بهتر می تواند در فرایند حل مسئله مشارکت کنید. اما در برخی موارد می تواند مانعی بر سر راه در انسجام مطالب در ذهن شما باشد. خودتان را وادار کنید به این سوال پاسخ دهید که مطالب را چگونه می توانید به یک هدف کلی ارتباط دهید؟

یادگیرندگان کل نگر:

اگر در نظر گرفتن تصویر بزرگ برای شما آسان است این خطر وجود دارد که قبل از راه رفتن بدوید. بهتر است زمانی را اختصاص دهید تا به همه جزئیات بپردازید و قبل از گرفتن نتیجه و تصمیم تمام مراحل حل مسئله را انجام دهید.

منبع: سایت روان

هیچ وقت نگو وقت نداری، به تو همان مقدار زمان داده شده که به هلن کلر، بیل گیتس، میکلانژ، مادر ترزا، لئوناردو داوینچی، توماس جفرسون و آلبرت انیشتین داده شده بود.